フェムケアファスティング

女性ホルモンを味方につけた
ベルフィオーレの「フェムケアファスティング」なら
リバウンドなしで効率的なダイエットが可能です！

今ならオープニングキャンペーンにつき無料オンラインカウンセリング実施中！2021年12月末日まで

女性ホルモンを味方につけて
効率的にダイエットしませんか？

ベルフィオーレの
フェムケアファスティングを
お試しください。

フェムケアファスティングって何？

女性ホルモンを味方につけて燃焼スイッチが入る瞬間に脂肪に狙い撃ちします。
7日間ファスティングで腸と膣をデトックス!

腸は第二の脳（セカンドブレイン）と呼ばれ、幸福感やリラックスをもたらす幸せホルモン（セロトニン）が存在します。
このセロトニンを介して腸の蠕動運動をコントロールしています。
そこで、女性ホルモンを味方につけて燃焼スイッチが入る最強な時期にファスティングを開始します!
腸内細菌と膣内細菌を整えて、細胞ごと生まれ変わり健康なからだを手に入れましょう。

からだのリセット期間

体の基盤をしっかり整える期間です。便秘、冷えなど日々の悩みを解消しないことにはダイエット成功への扉はなかなか開いてくれません。体を温める食事を積極的に取りましょう。特に鉄分やビタミンCも一緒に摂取しましょう。

燃焼ファスティング期間生理終了３日後～排卵前後３日間

最もファスティングに適した期間。大事な子宮内膜や卵子が作られる時期のためしっかりとした栄養も吸収します。この時期はとにかく排泄と吸収が高まります。腸内細菌と膣内細菌を善玉に切り替える最強の時期にリバウンドなしの３か月ファスティングをおこないます。

コントロール期間排卵前後３日～次の生理まで

むくみや肌荒れから、精神的なイライラなど心身の不調がでる期間に入ります。エストロゲンの低下により、脳内の感情や自立神経に関わる物質の低下するため大切な時期で、食べ過ぎなどのコントロールしないといけません。※PMSなどは、血糖値のコントロールのため、食事量を減らして回数を多く分けて食べるなどの工夫が必要です。カルシウム、ビタミンＢ６などが有効です。（豚肉、大豆、玄米、イワシ、サケ、マグロ、バナナ等）