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ベルフィオーレ式 痩身エステ症例②  39歳

ベルフィオーレ式 痩身エステ症例②
ボディ
身長 159cm
体重 63.3kg → 47.2kg

-16.1kg

へそ中心 75.1cm → 60.5cm

-14.6cm

ヒップ 102.5cm → 85.0cm

-17.5cm

体脂肪 34.7% → 19.9%

-11.6kg

・ヒート中はホットタオルで足先を温め、冷え性対策を!
・「プール通い」を日常化し、痩身効果を最大に!
・朝・昼・夜とバランスのとれた食事を摂り、生活習慣の改善も!

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